子どもたちの大好きなことのひとつに走ることがあります。
学校が再開されたときに、足が速くなったねーと言って貰えるように鍛えておきます。
まずは準備運動。体操とストレッチをやりました。
そして…
最初の計測、20m走です。
トレーニングの前とあとで計測をします。タイムで大人の誰を目標にするか決めます。
ミニハードルとラダーを使ったトレーニングを中心にやりました。
どんどん速くなりましたよ。
またやりましょうね。
オンライン授業も取り入れました。イングリッシュです。
明日はピクニックです。人との接触を避けて出かけられる所にしましょう。
いづみ便り