しばらくお休みしていましたが、復活です！

前日からアナウンスしていましたが、動ける服装、お茶、体育館シューズもしくは上履きがないとゲームに参加できません。

残念ながら、前日「明日は絶対忘れない」と自分に聞かせていたいい５年生がシューズを忘れてしまいました。

届けて下さったお母さま、ありがとうございました。

今日は時間の続く限り、たくさんのワークをやります。全てに意味があります。ケガの無いように頑張りましょう♪

まずは水曜日の復習から。敏捷性です！

レスリングで体幹を鍛えます。うつ伏せの相手をひっくりかえしてください。うつ伏せの人は踏ん張ってね！

筋力と平衡性、巧緻性も入っているでしょうか？使っていない筋肉が目を覚まします。

これは、ふたりでキャッチできそうな距離を決めます。３回のチャンスあり！一番長い距離でキャッチできたところが勝ちですよ。

ターゲットのボールに一番近い人が勝ち。ミラクルが起きたんですよ。2ねんせいがピッタリつけました。さすがです！凄いです！

最後はサッカーのPK。

一日お疲れさまでした。

いづみ便り