ぬくぬくスポーツ 28 10月 2020 バミトントン 今日のバドミントンはノック形式で練習しました。 次の動作に向けてのパターン練習です。 まずはネットをタッチ! 後ろに下がって打つ! そして前で打つ… 続きを読む